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生活中心／綜合報導

年紀到了總會擔心膠原蛋白流失，於是便會狂擦保養品或是尋求醫美協助，不過其實呢吃對東西才是最重要！營養師趙函穎就盤點出「6大抗老聖品」，可以讓人愈吃愈年輕，她指出人體體內的自由基才是造成皮膚老化的罪魁禍首，因此抗老真正要對抗的是「自由基」，所以吃對東西才是緩解老化的關鍵因素。

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現在武漢肺炎每日都在熱烈的討論中，防疫除了外在防護(戴口罩.勤洗手.)外，最重要就是要加強自身的免疫力💪
「上醫治未病」應該是現代人要有的養生觀念，預防勝於治療，而飲食是最直接影響的原因之一，身體就是一個很誠實的測試機，吃進去的會很如實的反應出來。

量子保濕噴霧 雪芙美妍錠 清潔卸妝水 量子洗卸合一 豐胸 胜肽是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 膚況：沙漠乾肌，除了乾之外沒有肌膚問題，保養比較注重修復、初抗老及保濕功能 平時保養步驟跟產品： albion滲透乳>第一化工保濕化妝水>小棕瓶＋嬌蘭保養油（或美白精華）>rna乳霜 去南半球玩了一趟， 紫外線太嚇人回來明顯有一點變黑，因此買了美白產品於是有了這篇心得文 我大約知道美白產品粗分為兩大山頭：維他命c跟煙醯胺 看體質跟人品，應用在每個人臉上效果不同 (已經說了是粗分，沒有細究，若說錯誤請指教) 早年曾經使用過olay綠瓶，真心好用。改版後台灣已經買不到olay綠瓶了 變成小白瓶，全名：OLAY高效透白光塑淡斑精華 這位小白瓶的主要美白成份是煙醯胺 年初剛回國的時候一看到自己變黑，立刻購入這罐 當時其實第一想買的是契爾氏淡斑精華(維他命c)， 爬了文好譽參半，也有人說對痘疤比較有效，美白無感 一罐動輒1000up，如果沒有效很傷心捏>< 加上過去對olay的美好經驗，果決購入小白瓶 我不能說他真的讓我變回白色的人，畢竟我才剛用一個月。 但整體膚色變均勻跟細緻，老實說滿有感的。 本來應該就是會順順地把它使用完，慢慢地多喝水呀，多睡覺呀，變回原本膚色 但是！人生就是恰逢這個但是！ 剛好看到美保版有人分享vichy15%維他命C超導安瓶（簡稱發光安瓶）心得 電商平台又剛好來一個618大促，贈品超佛。 以及我看了官網介紹，發光安瓶不是被歸類在「美白」而是「抗老」 天啊多麼誘人，閉著眼睛就給它買下去了。 維他命c產品在白天使用比晚上使用更好，我收到的當天白天立刻洗臉使用 （牡羊座很心急） 使用產品：第一化工玻尿酸化妝水>vichy發光安瓶>保養油混乳霜 我甚至為了試用成效，晚上的olay小白瓶也暫時沒有用嚕，只單用小棕瓶 使用第一天，恩覺得臉好像變緊緻，使用完很有打完淨膚雷射的緊繃感 使用第二天，我怎麼黃黃的，臉真的有變緊變小的感覺 使用第三天（也就是來發文的今天）我整個人又黑又黃，臉有變小 我知道才用三天就來發文有點不好，應該要等28天代謝週期過後再討論 但是變黑變黃是怎麼回事？ 我是一名考生，白天就是待在家裡讀書，晚上出門運動一小時 生活相當規律沒有曝曬，且肝功能正常 不知道有沒有也使用維他命c美白變黑的人？ 我現在覺得或許這罐安瓶真的主要功效是抗老而不是美白，臉變小真的有感 （但變黑黃是怎麼回事啦） 我還是會堅持把它用完，雖然可能會被以為肝功能衰竭，但臉變緊真的很讚欸～ btw這罐的味道很「特別」，不是臭，就是，恩..很煙燻 每次抹完都覺得自己是一塊煙燻臘肉haha 期待大家的回覆，美保版首po love you all 怕違規，本文有提到的產品 ALBION清新煥白滲透乳 雅詩蘭黛特潤超導修護露 第一化工玻尿酸保濕化妝水 嬌蘭皇家蜂王乳平衡油 SKII RNA超肌能緊緻活膚霜 OLAY高效透白光塑淡斑精華 vichy15%維他命C超導安瓶

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化合物的π系統只有1個電子，少於電中性需要的2個電子，所以它帶正電性，又因為它1個軌域只有1個電子，它是自由基，這二個特性合起來就是自由基陽離子radical cation。

 

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        調查發現：多數女性日花不到10分鐘保養，
             九成對於肌膚保濕不甚滿意！

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教你綠豆粉、黃豆粉和珍珠粉自製控油祛痘面膜

由珍珠粉、綠豆粉、黃豆粉等材料自製美白面膜而成，富含氨基酸及微量元素，能促進肌膚表皮細胞的更新與營養的吸收，並能激發sod的活性，達到清除自由基的作用，具有極佳的美白、淡斑、去除角質、改善暗沉膚質的美容功效。

 

材料準備：

植物萃取液 龍血面膜 北海道玫瑰 量子洗卸慕斯 美妝 養胸時代最近嘴破需要買罐維他命C來補充一下, 根據我去x聯,711, 叮x藥局, 7*4和網路通路比較過各廠牌的維他命C, 發現人生牌的愛生片C/P值蠻高的.(相同價錢買到的劑量較高) 在7*4買, (Vit.C 500mg+鈣10mg)*37顆 只要108元, 換算下來一顆不到3元. 相較於市售的Vit.C片(一罐10片/20元,20~100mg), 發泡飲(10~20元/一包/500~1000mg), 其他廠牌的C錠(5~15元/顆/100~1000mg) 以下整理一下大家提供的資訊供各位大大參考: 人生 500mg 37粒 108元 惠氏的立達喜C 500mg 60粒 約150元 沛骨力 200mg 60粒 49元 三多 300mg 1粒1元 好市多的WEIDER 500mg 1粒不到2元 好市多的NatureMade 聽說很便宜

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娛樂中心／綜合報導

網紅小A辣有「最強偽娘」的稱號，女性化形象及打扮，不只身材超好就連一般女生都自嘆不如，雖然原本的生理性別是男生，但他從小就想當女生，2018年開始進行一系列的手術，就是為了讓自己更有女人味，近日他又在臉書PO出一張「頭頂光禿一片」的照片，讓許多女網友直說超心疼。